Wielkie podwyżki emerytur w 2026 roku! Znamy szczegóły waloryzacji. Te grupy dostaną najwięcej

Na początku 2026 roku czeka nas kolejna waloryzacja rent i emerytur. Seniorzy mogą liczyć na kilkuprocentową podwyżkę świadczenia. Nie oznacza to jednak, że wszyscy zostaną potraktowani w taki sam sposób. Zobacz, jak zmieni się Twoja emerytura lub renta w marcu 2026.
- Waloryzacja emerytur – co nas czeka w przyszłym roku?
- Emerytury po podwyżkach – ile pieniędzy otrzymają seniorzy?
- Waloryzacja nie zawsze się opłaca?
- Jakie czynniki wpływają na kwotę waloryzacji emerytur i rent?
Waloryzacja emerytur – co nas czeka w przyszłym roku?
Waloryzacja to coroczny mechanizm dostosowywania wysokości świadczeń do bieżącej sytuacji gospodarczej. Jej głównym celem jest ochrona realnej wartości emerytur i rent w obliczu inflacji oraz wzrostu wynagrodzeń.
W 2026 roku waloryzacja ma wynieść 4,7%, co przełoży się na podwyżkę każdej emerytury i renty wypłacanej przez ZUS oraz KRUS. Ostateczny wskaźnik zostanie ogłoszony na początku 2026 roku przez Główny Urząd Statystyczny, jednak już dziś wiadomo, że zmiany wejdą w życie 1 marca.
Procentowy wzrost wysokości świadczenia oznacza, że na największe podwyżki mogą liczyć osoby pobierające pokaźną emeryturę. Seniorzy z niższymi świadczeniami otrzymają mniej dodatkowych pieniędzy, choć procentowy wzrost ich emerytur i rent będzie taki sam. Sprawdź, jaką emeryturę można otrzymać po 40 latach pracy.
Emerytury po podwyżkach – ile pieniędzy otrzymają seniorzy?
Zgodnie z rządowymi prognozami waloryzacja emerytur w 2026 roku zwiększy przeciętne świadczenie o 4,7%. W przypadku minimalnych emerytur podwyżka wyniesie więc około 88 zł. Tyle dodatkowych pieniędzy będą otrzymywać co miesiąc także osoby pobierające rentę z tytułu niezdolności do pracy lub rentę rodzinną. W przestrzeni publicznej pojawiła się także propozycja wprowadzenia podwyżki kwotowej dla osób o najniższych dochodach. W takim wariancie emeryci otrzymujący mniej niż 2600 zł mieliby każdego miesiąca dostawać dodatkowe 150 zł, niezależnie od wskaźnika waloryzacyjnego. Przy wyższych świadczeniach korzystniejszy byłby wariant procentowy.
Podwyżki w 2026 roku obejmą wszystkich emerytów i rencistów, jednak ich efekty będą różne w zależności od wysokości wypłacanego świadczenia. Przykładowo, przy wskaźniku 4,7% wzrost świadczeń będzie przedstawiać się następująco:
- emerytura minimalna – z 1878,91 zł do ok. 1967 zł (+88 zł),
- świadczenie 2500 zł – wzrost o ok. 117,50 zł,
- świadczenie 3000 zł – wzrost o ok. 141 zł,
- świadczenie 4000 zł – wzrost o ok. 188 zł.
Związki zawodowe domagają się podwyższenia wskaźnika waloryzacji tak, aby lepiej odzwierciedlał on realny wzrost płac. Ich zdaniem podwyżki powinny wynosić aż 5,95%. W tym artykule tłumaczymy, ile musisz zarabiać, by mieć 8000 zł emerytury.

Waloryzacja nie zawsze się opłaca?
Wyższe świadczenia oznaczają, że w portfelach seniorów pojawią się dodatkowe środki, jednak nie dla wszystkich waloryzacja okaże się korzystna. Niektórzy emeryci po podwyżkach zapłacą większy podatek dochodowy. Zmianie może ulec również wysokość składki zdrowotnej, naliczanej procentowo od emerytury brutto.
Wzrost emerytur i rent może spowodować utratę prawa do dodatkowych świadczeń socjalnych. Niektórzy seniorzy mogą stracić dostęp do darmowych leków w programie „Leki 75+” lub do ulg w opłatach za transport i usługi komunalne. Na szczęście waloryzacja nie wpływa na prawo do trzynastej i czternastej emerytury, które są wypłacane niezależnie od wysokości świadczenia podstawowego.
Waloryzacja emerytur i rent odbywa się corocznie 1 marca. Seniorzy nie muszą składać żadnych wniosków – Zakład Ubezpieczeń Społecznych dokonuje przeliczenia z urzędu. Nowe kwoty świadczeń są przekazywane listownie. Informacje dotyczące kwoty emerytury po waloryzacji znajdziemy także w serwisie PUE ZUS.
Jakie czynniki wpływają na kwotę waloryzacji emerytur i rent?
Waloryzacja to mechanizm opierający się na danych makroekonomicznych z poprzedniego roku. Bazuje on na inflacji oraz wzroście przeciętnego wynagrodzenia. Oficjalna wartość wskaźnika waloryzacji zostanie ogłoszona na początku 2026 roku, jednak już teraz wiadomo, że marcowa podwyżka obejmie wszystkie świadczenia wypłacane przez ZUS i KRUS – od emerytur, przez renty, po dodatki pielęgnacyjne.
Waloryzacja w 2026 roku zapewni wzrost świadczeń emerytalnych i rentowych średnio o 4,7%, przy czym kwota podwyżki będzie zależna od wysokości emerytury. Rządowy wariant przewiduje wzrost minimalnej emerytury o około 88 zł, jednak związki zawodowe domagają się ustalenia wyższego wskaźnika.