Gaz, pellet, prąd czy może pompa ciepła? Wiemy, co jest najtańsze w sezonie 25/26

Jedna decyzja, jaką jest wybór źródła ciepła, może podnieść lub obniżyć roczne wydatki o kilka, a nawet kilkanaście tysięcy złotych. Sprawdziliśmy, które rozwiązanie najbardziej opłaci się w sezonie 2025/2026, które najmocniej nadwyręży portfele Polaków i jak na koszty ogrzewania wpływa pogoda.
- Izolacja budynku i źródło ciepła – podstawa do obliczania rachunków za ogrzewanie
- Ceny w sezonie grzewczym 2025/2026
- Jak zmieniają się koszty ogrzewania w zależności od standardu izolacji
- Roczne koszty ogrzewania domu 120 m² w sezonie 2025/2026
- Jak łagodna i mroźna zima zmienia koszty ogrzewania
- Progi opłacalności. Koszty i różnice między technologiami
Izolacja budynku i źródło ciepła – podstawa do obliczania rachunków za ogrzewanie
Różnice w kosztach ogrzewania wynikają nie tylko z rodzaju urządzenia czy ceny paliwa, ale przede wszystkim ze stanu energetycznego budynku. Dlatego porównanie wykonaliśmy dla trzech klas izolacyjności: nowego domu w standardzie WT 2021, budynku starszego o średnim ociepleniu oraz domu słabo ocieplonego.
Wyliczenia opierają się na rocznych kosztach dla gazu, pelletu i pomp ciepła z kalkulatora i danych udostępnianych przez Porozumienie Branżowe na rzecz Efektywności Energetycznej (POBE) oraz Polski Alarm Smogowy.

Ceny w sezonie grzewczym 2025/2026
Zaraz po standardzie energetycznym budynku oraz źródle ciepła kolejnym najważniejszym czynnikiem wpływającym na koszty ogrzewania są ceny prądu, gazu oraz opałów. W sezonie grzewczym 2025/2026 przedstawiają się one następująco:
- prąd według taryfy obowiązującej do końca 2025 roku kosztuje średnio 1,11 zł/kWh;
- średnia cena za gaz (wraz ze składkami), którą płacą gospodarstwa domowe, to 4,60 zł/m³;
- pellet w listopadzie 2025 roku osiągnął średnią cenę na poziomie 1569 zł za tonę.
Jak zmieniają się koszty ogrzewania w zależności od standardu izolacji
Zapotrzebowanie na energię użytkową rośnie skokowo wraz ze spadkiem jakości izolacji. Dom w standardzie WT 2021 potrzebuje zaledwie 55 kWh/m²/rok na ogrzewanie. Budynek o średnim ociepleniu wymaga już około 120 kWh/m²/rok, czyli ponad dwukrotnie więcej. W przypadku domu o złej izolacji zapotrzebowanie wzrasta do około 140 kWh/m²/rok, a więc niemal trzykrotnie względem standardu WT 2021.
To właśnie te różnice decydują o tym, że niektóre technologie stają się szczególnie atrakcyjne w dobrze ocieplonych budynkach, a inne tracą sens w starszych domach o niższym standardzie izolacji cieplnej.

Roczne koszty ogrzewania domu 120 m² w sezonie 2025/2026
W dobrze ocieplonym domu WT 2021 najniższe koszty zapewnia pompa ciepła typu powietrze/woda współpracująca z ogrzewaniem podłogowym: około 2560 zł rocznie. Pompa z grzejnikami kosztuje niewiele więcej, bo około 3160 zł. Kolejne w zestawieniu są pellet (3570 zł) oraz gaz ziemny (4060 zł). Nawet w tym korzystnym standardzie ogrzewanie elektryczne pozostaje wyraźnie droższe, sięgając poziomu około 7640 zł.
W budynkach o średnim ociepleniu koszt ogrzewania rośnie już o kilkadziesiąt procent. Pompa ciepła powietrze/woda z podłogówką generuje wydatek rzędu 4380 zł, z grzejnikami 5670 zł, pellet 6620 zł, gaz 6450 zł, a ogrzewanie prądem aż 14 110 zł.
Największe różnice pojawiają się w budynkach o złej izolacji. Pompa ciepła z podłogówką to koszt około 4930 zł rocznie, a wersja grzejnikowa około 6460 zł. Pellet osiąga poziom 7550 zł, gaz 8350 zł, a ogrzewanie prądem przekracza 16 100 zł, stając się rozwiązaniem całkowicie nieopłacalnym.

Jak łagodna i mroźna zima zmienia koszty ogrzewania
Warunki pogodowe mają wyraźny wpływ na sezonowe koszty ogrzewania. Przyjmuje się, że łagodna zima zmniejsza zużycie energii o około 15%, natomiast mroźna zwiększa je średnio o 20%. Różnice wynikają z tzw. stopniodni grzewczych (HDD), czyli sumy różnic między temperaturą wewnętrzną a zewnętrzną w ciągu sezonu.
WT 2021 (55 kWh/m²/rok) | ||
|---|---|---|
| Źródło ciepła | Łagodna zima | Mroźna zima |
| Pompa ciepła – podłogówka | 2 176 zł | 3 072 zł |
| Pompa ciepła – grzejniki | 2 686 zł | 3 792 zł |
| Pellet | 3 035 zł | 4 248 zł |
| Gaz | 3 451 zł | 4 872 zł |
| Prąd | 6 494 zł | 9 168 zł |
Średnie ocieplenie (120 kWh/m²/rok) | ||
|---|---|---|
| Źródło ciepła | Łagodna zima | Mroźna zima |
| Pompa ciepła – podłogówka | 3 723 zł | 5 256 zł |
| Pompa ciepła – grzejniki | 4 820 zł | 6 804 zł |
| Pellet | 5 627 zł | 7 944 zł |
| Gaz | 5 483 zł | 7 740 zł |
| Prąd | 11 994 zł | 16 932 zł |
Zła izolacja (140 kWh/m²/rok) | ||
|---|---|---|
| Źródło ciepła | Łagodna zima | Mroźna zima |
| Pompa ciepła – podłogówka | 4 191 zł | 5 916 zł |
| Pompa ciepła – grzejniki | 5 491 zł | 7 752 zł |
| Pellet | 6 418 zł | 9 060 zł |
| Gaz | 7 098 zł | 10 020 zł |
| Prąd | 13 685 zł | 19 320 zł |
Progi opłacalności. Koszty i różnice między technologiami
Im wyższy standard energetyczny budynku i mniejsze zapotrzebowanie na ciepło, tym wyraźniej widać przewagę urządzeń o niskich kosztach eksploatacji, takich jak pompa ciepła. Z kolei w domach słabo ocieplonych największy wpływ na wynik ma sam poziom strat ciepła, dlatego różnice między technologiami potrafią się spłaszczać – z wyjątkiem ogrzewania elektrycznego, które rośnie najszybciej wraz ze wzrostem zużycia.
| Standard budynku | Najtańsze źródło ciepła | Drugi wybór | Trzeci wybór | Najdroższe źródło ciepła |
|---|---|---|---|---|
| WT 2021 (55 kWh/m²/rok) | Pompa ciepła + podłogówka (2560 zł) | Pompa ciepła + grzejniki (3160 zł) | Pellet (3570 zł) | Prąd (7640 zł) |
| Średnie ocieplenie (120 kWh/m²/rok) | Pompa ciepła + podłogówka (4380 zł) | Pompa ciepła + grzejniki (567 0zł) | Pellet (6620 zł) | Prąd (14 110 zł) |
| Zła izolacja (140 kWh/m²/rok) | Pompa ciepła + podłogówka (4930 zł) | Pompa ciepła + grzejniki (6460 zł) | Pellet (7550 zł) | Prąd (16 100 zł) |