Część emerytów dostało od ZUS dodatkowe 329,28 zł. Sprawdź, czy też masz je na koncie
Od 1 marca 2026 r. ZUS podniesie wypłacany ryczałt energetyczny. Popularnie mówi się o nim „dopłata do prądu” — i tym razem kwota ma wynieść 329,28 zł miesięcznie. W czasach, gdy rachunki za energię potrafią zaskoczyć, taka wiadomość przyciąga uwagę. Jest jednak ważny haczyk: nie każdy senior zobaczy te pieniądze na swoim koncie, bo dodatek trafi wyłącznie do ściśle określonej grupy.
- Ryczałt energetyczny: komu przysługuje?
- Ryczałt energetyczny 2026: 329,28 zł miesięcznie
- Kto ma prawo do ryczałtu energetycznego?
- Brak kryterium dochodowego do ryczałtu
- Jak złożyć wniosek o ryczałt energetyczny
- Ryczałt energetyczny: jak jest wypłacany
Ryczałt energetyczny: komu przysługuje?
Ryczałt energetyczny to stały dodatek wypłacany razem z emeryturą albo rentą. Ma pomóc w pokryciu części wydatków na prąd, gaz i ogrzewanie, czyli kosztów, które dla wielu osób są dziś szczególnie odczuwalne. To nie jest nowe świadczenie – działa w systemie od lat, a jego wysokość co roku zmienia się w ramach waloryzacji.
Wypłata dodatku wynika z przepisów ustawy o kombatantach oraz niektórych osobach będących ofiarami represji wojennych i okresu powojennego. W praktyce oznacza to, że ryczałt ma wyjątkowy, historyczny charakter – jest formą wsparcia dla osób, które doświadczyły represji albo angażowały się w działania na rzecz niepodległości państwa.
Co ważne, ryczałt nie zależy od tego, ile faktycznie wynoszą rachunki za energię. Nie trzeba zbierać faktur, przedstawiać rozliczeń ani tłumaczyć, na co zostały przeznaczone środki. To po prostu stała kwota dopisywana do świadczenia i wypłacana co miesiąc.
Ryczałt energetyczny 2026: 329,28 zł miesięcznie
Od marca 2026 r. miesięczny ryczałt energetyczny zostanie podniesiony do 329,28 zł. To więcej niż dotychczas i jednocześnie rezultat corocznej waloryzacji świadczeń, przeprowadzanej razem z waloryzacją emerytur oraz rent.
W ujęciu rocznym oznacza to łącznie 3 951,36 zł wsparcia. Dla wielu osób uprawnionych to odczuwalny zastrzyk dla domowego budżetu – szczególnie zimą, gdy koszty ogrzewania i energii potrafią najmocniej obciążyć rachunki.
Waloryzacja ma za zadanie choć częściowo zniwelować skutki inflacji i rosnących cen. Podwyżka naliczana jest automatycznie, więc osoby, które już otrzymują ryczałt, nie muszą składać żadnych dodatkowych wniosków, aby dostać wyższą kwotę.
Kto ma prawo do ryczałtu energetycznego?
Z ryczałtu energetycznego mogą skorzystać przede wszystkim kombatanci oraz osoby uznane za represjonowane. Chodzi m.in. o uczestników walk o niepodległość, osoby wywiezione z kraju, a także tych, którzy w czasie wojny i tuż po niej byli kierowani do pracy przymusowej lub zatrudniani pod przymusem.
Prawo do dodatku przysługuje także wdowom i wdowcom po osobach ze statusem kombatanta — pod warunkiem, że pobierają emeryturę albo rentę. Najważniejsze jest jednak to, by status osoby uprawnionej był oficjalnie potwierdzony w dokumentach.
Takie potwierdzenie wydaje Urząd do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych. Dopiero po otrzymaniu decyzji ZUS może przyznać ryczałt i wypłacać go razem z głównym świadczeniem.
Brak kryterium dochodowego do ryczałtu
Kluczowa wiadomość jest taka, że nie ma tu żadnego kryterium dochodowego. To, ile wynosi emerytura, ani czy masz dodatkowe wpływy, nie zmienia faktu, że możesz mieć prawo do ryczałtu energetycznego.
Nie obowiązują też limity zarobków, które w innych świadczeniach potrafią skutkować obniżeniem wypłaty albo jej wstrzymaniem. Decyduje wyłącznie spełnienie wymaganego statusu oraz pobieranie emerytury lub renty.
Właśnie tym ryczałt energetyczny różni się od wielu innych form pomocy — na przykład dodatków osłonowych czy mieszkaniowych — gdzie dochód jest jednym z podstawowych warunków przyznania wsparcia.
Jak złożyć wniosek o ryczałt energetyczny
Żeby otrzymać ryczałt energetyczny, trzeba złożyć wniosek w ZUS. Da się to zrobić na kilka sposobów: podczas wizyty w placówce, wysyłając dokumenty pocztą albo online — przez Platformę Usług Elektronicznych (PUE ZUS).
Do wniosku należy dołączyć decyzję, która potwierdza status kombatanta lub osoby represjonowanej. To kluczowy załącznik — bez niego ZUS nie może przyznać dodatku.
Jeśli wniosek zostanie rozpatrzony pozytywnie, świadczenie będzie wypłacane razem z emeryturą lub rentą: w tym samym terminie i na to samo konto bankowe.
Ryczałt energetyczny: jak jest wypłacany
Ryczałt energetyczny jest przekazywany uprawnionym automatycznie razem z miesięcznym świadczeniem. Nie otrzymuje się go jako osobnej wypłaty ani jako jednorazowego przelewu.
To świadczenie jest zwolnione z podatku dochodowego. W praktyce oznacza to, że beneficjent dostaje pełną kwotę „na rękę” i nie musi ujmować jej w rocznym rozliczeniu PIT.
W efekcie jest to stałe i łatwe do zaplanowania wsparcie, które może realnie odciążyć domowy budżet przy coraz wyższych kosztach prądu oraz ogrzewania.