ZUS wypłaca nawet 1335,72 zł miesięcznie, a prawie nikt o tym nie wie!

Nie możesz dłużej pracować w swoim zawodzie z powodów zdrowotnych? ZUS ma dla Ciebie rozwiązanie, o którym prawie nikt nie mówi – rentę szkoleniową. To zapomniane świadczenie może wynosić nawet 1335 zł miesięcznie i być wypłacane przez maksymalnie 3 lata. Sprawdź, kto może się o nie ubiegać, jakie warunki trzeba spełnić i dlaczego tak mało osób z niego korzysta.
Z tego artykułu dowiesz się:
Mało znana renta przyznawana przez ZUS
W Polsce dostępnych jest wiele form wsparcia finansowego, z których mogą korzystać osoby ubezpieczone w ZUS. Jednym z mniej znanych, a bardzo wartościowych świadczeń jest renta szkoleniowa. Przysługuje ona osobom, które ze względu na stan zdrowia nie mogą kontynuować pracy w swoim dotychczasowym zawodzie, ale mają potencjał do przekwalifikowania się i podjęcia innej pracy. Głównym celem renty szkoleniowej jest aktywizacja zawodowa – świadczenie pozwala na zdobycie nowych kwalifikacji przy jednoczesnym zapewnieniu stabilnego wsparcia finansowego przez okres do 3 lat. Od marca 2025 roku wysokość renty szkoleniowej wynosi minimum 1335,72 zł miesięcznie. Sprawdź także ulgi podatkowe, o których Polacy często zapominają.
Renta szkoleniowa w 2025 roku przysługuje ubezpieczonym, którzy zostali uznani za niezdolnych do wykonywania dotychczasowej pracy, ale nie są całkowicie niezdolni do pracy jako takiej. Oznacza to, że po zmianie zawodu i odpowiednim przeszkoleniu mogą wrócić na rynek pracy. Choć świadczenie może wynosić nawet ponad 1300 zł miesięcznie i być wypłacane przez 36 miesięcy, wciąż niewiele osób wie o jego istnieniu. Jak informuje rzeczniczka ZUS na Dolnym Śląsku, Iwona Kowalska-Matis, w ostatnich latach na Dolnym Śląsku nie wypłacono ani jednej renty szkoleniowej. Świadczenie to jest przyznawane bardzo rzadko – głównie z powodu braku wiedzy o jego istnieniu lub błędnych przekonań na temat procedury ubiegania się o nie.
Ponad 1300 zł przez 3 lata
Renta szkoleniowa funkcjonuje w polskim systemie prawnym od niemal 20 lat, jednak wciąż pozostaje mało znanym świadczeniem. Przysługuje osobom ubezpieczonym, które z przyczyn zdrowotnych stały się niezdolne do wykonywania pracy zgodnej z dotychczasowymi kwalifikacjami – np. w wyniku poważnej choroby lub wypadku. Jeśli istnieje szansa, że po przebranżowieniu osoba ta będzie mogła podjąć inną pracę, ZUS może przyznać rentę szkoleniową. Świadczenie to ma na celu zapewnienie środków do życia podczas zdobywania nowych kwalifikacji zawodowych.
W 2025 roku wysokość renty szkoleniowej wynosi co do zasady 75% podstawy wymiaru renty. Nie może być ona jednak niższa niż aktualna minimalna renta z tytułu częściowej niezdolności do pracy – od marca 2025 roku to 1 335,72 zł brutto miesięcznie. Jeśli niezdolność do wykonywania zawodu wynika z wypadku przy pracy lub choroby zawodowej, świadczenie wypłacane jest z funduszu wypadkowego i wynosi 100% podstawy wymiaru renty.
Aby uzyskać rentę szkoleniową, ubezpieczony musi spełniać określone wymogi dotyczące stażu ubezpieczeniowego – czyli posiadać odpowiedni okres składkowy i nieskładkowy. Wymagany staż zależy od wieku osoby ubiegającej się o świadczenie i przedstawia się następująco:
- Ubezpieczony poniżej 20. roku życia – wymagany okres: co najmniej 1 rok
- Wiek 20–22 lata – wymagany okres: co najmniej 2 lata
- Wiek 22–25 lat – wymagany okres: co najmniej 3 lata
- Wiek 25–30 lat – wymagany okres: co najmniej 4 lata
- Wiek powyżej 30 lat – wymagany okres: co najmniej 5 lat
Warto dodać, że do okresów składkowych i nieskładkowych wliczają się nie tylko lata przepracowane, ale również okresy pobierania zasiłku chorobowego, macierzyńskiego czy studiów wyższych, o ile są odpowiednio udokumentowane.

O tym warto pamiętać!
Jeśli ZUS wyda pozytywną decyzję w sprawie przyznania renty szkoleniowej, ubezpieczony zostaje skierowany do powiatowego urzędu pracy. Tam może skorzystać z dostępnych kursów, szkoleń zawodowych lub programów aktywizacji zawodowej. Ich celem jest nabycie nowych umiejętności, które pozwolą podjąć pracę w innym zawodzie, dostosowanym do aktualnego stanu zdrowia.
Renta szkoleniowa przyznawana jest początkowo na okres 6 miesięcy. W tym czasie ubezpieczony powinien rozpocząć proces przekwalifikowania. Jeżeli zachodzi potrzeba dłuższej nauki lub szkolenia, świadczenie może zostać przedłużone nawet o kolejne 30 miesięcy – ale tylko na wniosek starosty i pod warunkiem, że okres ten zostanie uznany za konieczny do zdobycia nowych kwalifikacji zawodowych.
Warto pamiętać, że renta szkoleniowa może zostać skrócona lub zakończona, jeśli starosta uzna, że:
- osoba pobierająca świadczenie nie rokuje odzyskania zdolności do pracy w nowym zawodzie, mimo przeszkolenia,
- ubezpieczony uchyla się od uczestnictwa w kursach lub innych formach aktywizacji zawodowej,
- osoba pobierająca świadczenie nie współpracuje z urzędem pracy w zakresie proponowanych działań przekwalifikowujących.
Dzięki temu mechanizmowi renta szkoleniowa pełni nie tylko funkcję wsparcia finansowego, ale także aktywizacyjną – jej celem jest realna pomoc w powrocie na rynek pracy, a nie długotrwałe utrzymywanie statusu osoby nieaktywnej zawodowo.
Proces uzyskania renty szkoleniowej krok po kroku:
- Złożenie wniosku do ZUS – osoba ubezpieczona składa wniosek o rentę z tytułu niezdolności do pracy wraz z dokumentacją medyczną.
- Ocena stanu zdrowia – lekarz orzecznik ZUS ocenia, czy ubezpieczony jest niezdolny do wykonywania dotychczasowej pracy, ale rokuje możliwość przekwalifikowania.
- Decyzja ZUS – w przypadku pozytywnej opinii lekarza i spełnienia warunków formalnych ZUS wydaje decyzję o przyznaniu renty szkoleniowej na 6 miesięcy.
- Skierowanie do urzędu pracy – ubezpieczony zostaje zobowiązany do rejestracji w powiatowym urzędzie pracy, który organizuje proces przekwalifikowania (szkolenia, kursy, doradztwo).
- Aktywizacja zawodowa – ubezpieczony uczestniczy w programach i kursach przygotowujących do nowego zawodu, jednocześnie pobierając rentę szkoleniową.
- Wniosek o przedłużenie świadczenia – starosta (urząd pracy) może złożyć do ZUS wniosek o przedłużenie renty do łącznego okresu 36 miesięcy, jeśli przekwalifikowanie wymaga więcej czasu.
- Zakończenie świadczenia – renta kończy się po upływie maksymalnego okresu (3 lata) lub wcześniej, jeśli:
- ubezpieczony odzyskał zdolność do pracy,
- nie współpracuje z urzędem pracy,
- nie rokuje szansy na aktywizację zawodową.
Wymagania i dokumenty – sprawdź, czy jesteś gotowy do złożenia wniosku
- ✅ Masz ubezpieczenie w ZUS?
Renta szkoleniowa przysługuje wyłącznie osobom objętym ubezpieczeniem społecznym. - ✅ Posiadasz odpowiedni staż składkowy i nieskładkowy?
- 1 rok – jeśli masz mniej niż 20 lat
- 2 lata – w wieku 20–22 lat
- 3 lata – w wieku 22–25 lat
- 4 lata – w wieku 25–30 lat
- 5 lat – jeśli masz 30 lat lub więcej
- ✅ Jesteś częściowo niezdolny do pracy w dotychczasowym zawodzie?
Musisz uzyskać orzeczenie lekarskie ZUS potwierdzające niezdolność do kontynuowania pracy, ale z możliwością przekwalifikowania. - ✅ Masz komplet dokumentacji medycznej?
Załącz wszystkie aktualne wyniki badań, opinie lekarzy oraz historię leczenia. - ✅ Wypełniłeś wniosek o rentę (formularz ZUS Rp-1R)?
Formularz jest dostępny online lub w placówkach ZUS – koniecznie uzupełnij go poprawnie. - ✅ Dołączyłeś zaświadczenie o okresach składkowych (ZUS Rp-6)?
To niezbędny dokument potwierdzający długość ubezpieczenia. - ✅ Jesteś gotów na współpracę z urzędem pracy?
Po pozytywnej decyzji ZUS zostaniesz skierowany do urzędu pracy – musisz aktywnie uczestniczyć w szkoleniach i doradztwie. - ⚠️ Wiesz, że renta przyznawana jest na 6 miesięcy z możliwością przedłużenia do 3 lat?
Przedłużenie zależy od opinii starosty i potrzeby dalszego szkolenia.