Minimalistyczna sypialnia. Jak ją urządzić?

Spokój i harmonia – cechy idealnej sypialni

Sypialnia to miejsce, które powinno kojarzyć Ci się wyłącznie z odpoczynkiem. Wszystkie rozpraszacze, takie jak telewizor, konsola czy radio wyłącznie pobudzają. Ich miejsce powinno być w salonie! W minimalistycznej sypialni nie powinno znajdować się zbyt wiele rzeczy. W sypialni najważniejsze jest oczywiści łóżko. Jak wynika ze statystyk, dorosły człowiek przesypia średnio 1/3 swojego życia, dlatego tak ważne jest, aby łóżko było wygodne i dopasowane do Twoich potrzeb. Wieloletnie spanie na niewygodnym łóżku w końcu da o sobie znać. Jeśli chcesz mieć zdrowy i silny kręgosłup, nie pozwól, abyś 1/3 życia spędził na niewygodnym łóżku!

Co z porządkiem w sypialni? Jeśli chcesz, aby wszystkie zbędne rzeczy zniknęły z zasięgu Twojego wzroku, doskonałym rozwiązaniem będzie kupno dużej, pojemnej szafy, w której zmieszczą się zarówno ubrania, jak i kołdry i poduszki. W sypialniach najlepiej sprawdzają się szafy z lustrem – https://domowanie.pl/877-szafy-lustrzane. Pełnią zarówno funkcję przestronnej szafy, jak i dużego lustra. Jeśli Twoja sypialnia jest dość mała i chcesz optycznie ją powiększyć, to kupno szafy z lustrami może okazać się strzałem w dziesiątkę. Jeśli zastanawiasz się, czy coś jeszcze powinno znaleźć się w sypialni, odpowiedź brzmi tak! Każdy z nas ma inne wieczorne rytuały. Przed snem zawsze czytasz książkę, a może słuchasz ulubionego audiobooka? Gdzie odkładasz swoje rzeczy? Zapewne na szafkę nocną! Jest mała, praktyczna i nie zajmuje dużo miejsca, a możesz położyć na niej wszystkie niezbędne rzeczy, które chcesz mieć przy sobie zaraz po przebudzeniu.

Kolorystyka w sypialni – to ma znaczenie!

W sypialni unikaj jaskrawych i pobudzających kolorów. Zrezygnuj z koloru czerwonego, zielonego czy ciemnobrązowego. Sypialnia powinna być jasna i przytulna. Postaw na farbę w kolorze białym, beżowym lub błękitnym. Unikaj kontrastów. Wszystkie ściany pomaluj na ten sam kolor. Zrób wszystko, abyś z sypialni mógł w pełni się zrelaksować, a kłopoty dnia codziennego zostawić za jej drzwiami. Pamiętaj o czymś takim jak higiena snu. Aby mieć zdrowy i spokojny sen, w sypialni powinien panować spokój i porządek. Pozbądź się z sypialni wszystkich rozpraszaczy. Największym z nich jest oczywiście telewizor, a emitowane przez niego światło niebieskie wyłącznie pobudza. Coraz więcej osób decyduje się przeniesienie telewizora z sypialni do salonu. To bardzo mądre posunięcie, które pozytywnie wpłynie na jakość snu. Minimalizm nie lubi nadmiaru, a jest on już nie tylko stylem wnętrzarskim, ale także sposobem na życie. Osoby żyjące minimalistycznie otaczają się wyłącznie rzeczami, których rzeczywiście używają. Zajrzyj do wnętrza swojej szafy. Może znajdziesz w niej za małe bądź za duże ciuchy, których już nigdy nie ubierzesz? Porządek powinien panować nie tylko w samej sypialni, lecz także we wnętrzu szafy oraz szafek nocnych.

Urządzenie minimalistycznej sypialni może okazać się nie lada wyzwaniem, zwłaszcza jeśli należymy do osób, które niechętnie pozbywają się swoich rzeczy. Zapewniamy jednak, że jest to warte wysiłku. Zdrowy, spokojny sen sprawi, że codziennie będziesz budzić się wypoczęty i pełen energii, a relaksujące wieczory w minimalistycznej sypialni staną się Twoją ulubioną częścią dnia.